Octubre y la Importancia de la Salud Mental: Reflexiones y Estadísticas en Colombia

Además de ser un mes asociado a Halloween, octubre también marca el Mes Mundial de la Salud Mental, un tema de creciente interés para profesionales de la salud, instituciones gubernamentales, empresas y la sociedad en general.

A pesar de una ligera disminución en los suicidios en Colombia, las cifras siguen siendo preocupantes: según el Laboratorio de Gobierno de la Universidad de La Sabana (GovLab), en lo que va del 2024, 1,677 personas en el país se han quitado la vida. Ante estos datos, un reciente estudio de Provokers, Investigación & Consultoría Estratégica, indagó sobre las percepciones de 1,000 hombres de América Latina, incluyendo Colombia, sobre su salud mental.

Los resultados revelaron desafíos significativos. La tasa de suicidios es cuatro veces más alta en hombres que en mujeres, y solo un 12% de los encuestados masculinos acude a terapia, coaching o ayuda espiritual. Además, uno de cada cuatro hombres expresa sentirse juzgado simplemente por su rol de género, y el 71% evita compartir opiniones sobre ciertos temas en presencia de mujeres, por temor a ser malinterpretado.

Por otro lado, el estudio arroja información relevante sobre la salud mental de las mujeres. Aunque el 75% de ellas dice contar con una red de apoyo de amigos y familiares, el 45% ha recibido un diagnóstico relacionado con la salud mental. En el caso de la generación centennial o Gen Z, este porcentaje asciende al 57%. También se destacó que el 17.5% de las mujeres consideran importante expresar sus emociones y pensamientos sobre su salud mental con expertos.

“La modernidad permite a hombres y mujeres cuestionar antiguas normas y conceptos asociados a la masculinidad, la vulnerabilidad y las relaciones personales. Sin embargo, esto crea cierta confusión sobre lo que significa ser hombre o mujer en la sociedad actual, lo cual puede causar estrés y afectar la salud mental. Es fundamental proporcionar apoyo especializado para quienes, debido a sus contextos, enfrentan estos retos de manera más crítica”, explicó Paula Duque Naranjo, Gerente de Planeación Estratégica para Provokers Colombia.