Taller de autocuidado fortaleció el bienestar emocional de cuidadores y hombres con discapacidad en Yopal

🤝 Con el propósito de promover el bienestar emocional y fortalecer las redes de apoyo, la Secretaría de Desarrollo Social de Yopal desarrolló el taller “Enfrentando el Reto Juntos: Autocuidado Masculino, Lazos y Red de Apoyo”, una actividad dirigida a padres cuidadores y hombres con discapacidad del municipio.

💙 La jornada hizo parte de la estrategia Espacio de Escucha Activa y Descarga Emocional, una iniciativa que busca brindar herramientas para el manejo de las emociones, el fortalecimiento personal y el acompañamiento a quienes enfrentan diariamente desafíos asociados al cuidado y la discapacidad.

🏢 El encuentro fue organizado por la Secretaría de Desarrollo Social, a través de su Programa de Discapacidad, en articulación con la Fundación Laureles, y se llevó a cabo en el auditorio de la sede del Cuerpo de Bomberos Voluntarios de Yopal.

🧠 Durante la actividad, los participantes desarrollaron ejercicios enfocados en el amor propio, el cuidado de la salud física y emocional, así como en la importancia de dedicar tiempo al bienestar personal. Además, recibieron un kit de autocuidado como complemento a las herramientas y recomendaciones compartidas durante la jornada.

🗣️ La secretaria de Desarrollo Social, Ziomara Abril, destacó que quienes desempeñan labores de cuidado también necesitan espacios de acompañamiento y fortalecimiento personal.

✨ Según explicó la funcionaria, estas actividades permiten que los cuidadores reflexionen sobre su propia salud emocional, compartan experiencias con otras personas que enfrentan situaciones similares y construyan redes de apoyo que benefician tanto a ellos como a sus familias.

🌟 La iniciativa también hace parte de las acciones impulsadas por la gestora social Paula Ruíz, quien ha promovido programas orientados a mejorar la calidad de vida de las personas con discapacidad y de quienes cumplen labores de cuidado dentro de sus hogares.

📚 Desde la Administración Municipal se informó que la estrategia Espacio de Escucha Activa y Descarga Emocional continuará desarrollándose en diferentes sectores de la ciudad, acercando herramientas de orientación, acompañamiento y apoyo psicosocial a esta población.

🌱 Con este tipo de iniciativas, Yopal busca seguir fortaleciendo la inclusión, el bienestar integral y la participación de las personas con discapacidad y sus cuidadores, reconociendo la importancia de cuidar a quienes día a día dedican su tiempo y esfuerzo al cuidado de otros. 💙👏